Producten van Flowofenergy.nl

 

Doorlopende lessen Do-In yoga in Den Haag
voel je soepel en energiek
 
Do-In yoga om beter te slapen
weldadig slapen en uitgerust opstaan
 
Luxe Yoga Relaxdag voor vrouwen/moeders
nu ben jij aan de beurt
 
Training “Blijvend Zelfvertrouwen en Kracht in 5 stappen
 

 

Voel je soepel en energiek met Do-In yoga

Afbeelding Do-In yoga

 

Maandagavond van 20.00 – 21.00 uur,

het Maerlant Lyceum, Den Haag (Benoordenhout);

 

Woensdagochtend van 09.30 – 10.30 uur,

H. Zwaardecroonstraat, Den Haag (Bezuidenhout).

Klik hier voor meer informatie.
 
Een vrijblijvende, gratis proefles is altijd mogelijk. Wel graag even van tevoren aangeven.
 
 
Reacties van deelnemers:

Al ben ik nog maar net begonnen met de yogalessen, ik ben er na 2 lessen al heel enthousiast over. Ik vind het erg leuk dat er veel achtergrondinfo wordt gegeven over acupressuurpunten en ook dat de oefeningen goed zijn voor bepaalde zaken in je lichaam. Mijns inziens is yoga goed voor iedereen in deze hectische tijd.”
Elvine

“De Do-In Yoga heeft me even “los”gemaakt. Ik ben minder stijf en als ik nu last heb van mijn rug en/of benen, dan doe ik zo tussendoor een oefening. Het “over de waslijn hangen” geeft het beste resultaat. Na de yoga ben je heel ontspannen…heerlijk gevoel.”
Liesbeth

“Franka is een ervaren en vriendelijke docent. Haar kracht ligt erin dat zij naar aanleiding van vragen van individuele cursisten maatwerkoefeningen biedt in de groepslessen, maar dan wel op een manier die voor de hele groep interessant is. Wat mij betreft: een aanrader.”
Vrouw (53), reeds 20 jaar diverse yogagroepen gevolgd in binnen- en buitenland.

 
 
Weldadig slapen en uitgerust opstaan met Do-In yoga om beter te slapen
 
 
slapende vrouw in bedDinsdagavond 11 november en dinsdagavond 25 november 2014: kennismakingsles. Het aantal plaatsen is beperkt, dus meld je tijdig aan. Aanmelden kan tot uiterlijk 8 november a.s.
 
Hierna: iedere eerste dinsdagavond van de maand.
 
Tijdstip: van 20.00 – ca 21.45 uur.
 
Plaats: Centrum Ondevit, Kerkstraat 3, Rijswijk
 
Klik hier voor meer informatie.
 
 

Het zijn doorlopende lessen, dus instappen kan altijd. Wel graag van tevoren aangeven, want het aantal plaatsen is beperkt.
 
 
Luxe Yoga Relaxdag voor vrouwen/moeders
nu ben jij aan de beurt
 

Speciaal voor hardwerkende vrouwen die nu eens tijd en aandacht voor zichzelf willen hebben, hebben wij in het najaar weer op een zondag van 11.00 – 17.00 uur een luxe Yoga Relaxdag in het Novotel City Centre in Den Haag. Er waren veel positieve reacties van de deelneemsters, vandaar dat deze dag zeker nog een keer wordt herhaald!
 

Herken jij je in het volgende?
 

Je werkt hard; thuis,op je werk of bij beiden
 
Je hebt veel ballen tegelijk in de lucht te houden
 
Aandacht en tijd voor jezelf schieten er te vaak bij in
 
Je bent regelmatig uitgeput
 
Je hebt last van stressklachten
 

Dan is deze luxe Yoga Relaxdag echt iets voor jou.
 

Tijdens deze luxedag voor jezelf kun je in een 4-sterrenhotel ’s morgens genieten van heerlijke ontspannende hatha yoga, ontspanning en meditatie. Na een lekkere lichte lunch kun je ’s middags je energie weer opladen met rustige zachte oefeningen en acupressuur. Aan het einde van de dag verwennen we je met een verwarmend gembercompres op je onderrug. Terwijl de warmte van het gembercompres intrekt, ga je, liggend onder een dekentje, met rustgevende muziek genieten van de warmte en van de ontspanning.
 

Voor deze dag is geen ervaring met yoga nodig. We doen zachte en rustige oefeningen, die geschikt zijn voor jong en oud, sportief en niet sportief.
 

Wat biedt deze dag jou ?

ontspanning, uitrusten
 
Diepe ontspanning
 
Opladen met positieve energie
 
Je bent er een dagje helemaal uit
 
Je komt weer in contact met jezelf
 
Je hervindt je innerlijke rust en evenwicht
 
Hand-out met praktische oefeningen om mee naar huis te nemen
 
Klik hier voor meer informatie over deze luxe dag.


 
Training “Blijvend ZELFVERTROUWEN en KRACHT in 5 stappen”

 
Afbeelding cursus zelfvertrouwen

 

Voel je je vaak onzeker?

Twijfel je aan jezelf?

Heb je last van faalangst?

Wil je van deze gevoelens af?

Geef je leven dan NU een positieve wending!

Klik hier voor meer informatie over hoe ook jij blijvend ZELFVERTROUWEN en KRACHT kunt krijgen.

 

 
 

 

 

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Verplichte velden zijn gemarkeerd met *


*

De volgende HTML-tags en -attributen zijn toegestaan: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>