Wanneer was je voor het laatst echt boos? Of heel geïrriteerd? Iedereen, van jong tot oud, kent dit gevoel van boosheid, woede, irritatie of frustratie wel.
 
 

Slecht voor je gezondheid
 
 

 

Vaak worden dit soort gevoelens echter helemaal niet of niet voldoende geuit. En dan begint de ellende. Gevoelens die je liever niet wilt hebben en uiten kunnen zich vastzetten in het lichaam.
 

Deze woede-energie verzamelt zich op korte termijn bijvoorbeeld in Continue reading →